حاسبة معدل الاستقلاب الأساسي - حاسبة السعرات الحرارية
حاسبة معدل الأيض الأساسي - حاسبة السعرات الحرارية هو تطبيق لأجهزة الآيفون يتيح للمستخدمين حساب معدل الأيض الأساسي (BMR) الخاص بهم وعدد السعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن يوميًا بناءً على مستوى نشاطهم. هذا التطبيق البديهي وسهل الاستخدام مثالي للأفراد الذين يرغبون في مراقبة وإدارة استهلاك السعرات الحرارية الخاصة بهم.
ميزة حاسبة معدل الأيض الأساسي تتيح للمستخدمين تحديد معدل الأيض الأساسي الخاص بهم، وهو عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمهم للعمل في حالة الراحة. من خلال إدخال العمر والجنس والوزن والطول، يوفر التطبيق حسابًا دقيقًا لمعدل الأيض الأساسي الخاص بهم.
بالإضافة إلى ذلك، تأخذ ميزة حاسبة السعرات الحرارية في الاعتبار مستوى نشاط المستخدم وتوفر لهم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجون إلى استهلاكها يوميًا للحفاظ على وزنهم. سواء كان لدى المستخدم نمط حياة ثابت أو نشط للغاية، يضمن التطبيق توفير المعلومات اللازمة لاتخاذ قرارات مدروسة بشأن نظامهم الغذائي.
مع واجهته البسيطة والبديهية، تقدم حاسبة معدل الأيض الأساسي - حاسبة السعرات الحرارية تجربة خالية من المتاعب للمستخدمين. يسهل التطبيق التنقل فيه ويوفر حسابات دقيقة، مما يجعله أداة قيمة لأي شخص يرغب في مراقبة استهلاك السعرات الحرارية الخاصة به والحفاظ على نمط حياة صحي.
يرجى ملاحظة أن معلومات الاتصال بالمطور غير متوفرة في المراجعة للحفاظ على الحياد والالتزام بالإرشادات.
